«Свободные радикалы — причина возникновения множества болезней»
«Свободные радикалы — причина возникновения множества болезней». Эти высокореактивные молекулы, имеющие неспаренный электрон, постоянно образуются в организме в результате нормального метаболизма, а также под воздействием внешних факторов, таких как загрязнение окружающей среды, УФ-излучение и курение. Повреждая клетки, ДНК и белки, они способствуют развитию хронических заболеваний, включая сердечно-сосудистые патологии, онкологические заболевания, диабет и болезни Альцгеймера. Антиоксиданты, содержащиеся во фруктах, овощах и некоторых добавках, помогают нейтрализовать свободные радикалы, защищая организм от их разрушительного действия.
About the Author
