Антиоксидантный статус: Защита организма от свободных радикалов
Сегодня я хочу рассказать про АНТИОКСИДАНТНЫЙ СТАТУС.
Очень важно помогать антиоксидантной системе организма, чтобы поддерживать её статус в норме.
Почему?
В 1950 г американский учёный Д.Харман обосновал свободнорадикальную теорию старения. Объяснив, что наши собственные антиоксидантные системы защиты не справляются с объёмом свободных радикалов, повреждающих здоровые клетки.
Антиоксидантная система (АС).
Что делает?
Основная задача нашей антиоксидантной системы — обезвреживать и подготавливать к выведению свободные радикалы и токсины.
Основные ферменты антиоксидантной системы — это СОД (супероксиддисмутаза), каталаза и глутатионпероксидаза. Их активность зависит от нормального функционирования шишковидной железы (эпифиз).
Что такое свободные радикалы?
Это или активный кислород, или высокоактивные OH группы (супероксидонионы), которые образуются в нашем организме в процессе жизнедеятельности.
Извне мы также получаем свободные радикалы: через пищу (консерванты, окислители), загрязнённый воздух, а также токсическое, солнечное, радиационное излучение. Вредные привычки, курение и алкоголь значительно ускоряют образование свободных радикалов в организме.
Чем они опасны?
Опасность заключается в свободнорадикальном окислении липидов (перекисное окисление липидов).
Липиды — важнейший элемент в составе клеточной стенки и оболочки ядра клетки, а в ядре хранится ДНК (дезоксирибонуклеиновая кислота, в которой содержится биологическая информация). И вот когда высокоактивные отрицательно заряженные частицы атакуют клетки, повреждая их, начинается процесс окисления клеточной мембраны вплоть до поражения самого ядра и генетического аппарата.
При сильном окислении появляются серьёзные поломки, влекущие за собой отклонения в структуре хромосом. Поэтому важно, чтобы АС могла своевременно нейтрализовать свободные радикалы.
Свободные радикалы так или иначе образуются всегда, и это неизбежно, даже если поменять питание, среду обитания… Но, если наша антиоксидантная система работает хорошо и без сбоев, нам они будут не страшны. А вот если АС работает уже на пределе, не вытягивает, то начнётся массированное окисление.
Окисление — процесс трудноконтролируемый, он ускоряет деградацию тканей, потерю клеточной массы, накопление ошибок и мутаций. В свою очередь иммунная система, при избытке дефектных клеток, сложнее с ними справляется, она уже не всегда может отследить и уничтожить.
Чтобы не довести до беды собственный организм, лучше помогать антиоксидантной системе и не допустить окислительный завал.
Есть множество геропротекторов, защищающих организм человека от постоянно образующихся высокотоксичных кислородных радикалов, дисмутируя (превращая) их в менее токсичные соединения.
Создано много антиоксидантных препаратов. Есть сильные антиоксиданты — витамин С, А, Е, ацикловир, Коэнзим Q10, Селен аротат.
А у нас с вами есть ФУЛЛЕРЕН.
Особенность его в том, что он в тысячи раз сильней любого антиоксиданта. Настолько сильней, что он, даже не вступая в борьбу, просто собирает «вражескую» энергию, которую оксиданты несут и передают нашим клеточкам добровольно. И это «разоружение» происходит на постоянной основе, когда мы просто пьём водичку, структурированную фуллереном.
То есть, фуллерен справляется с этой задачей — «нейтрализация оксидантов» — без борьбы и энергетических затрат, да ещё и пополняет наш запас энергии. Поэтому наша водичка и предназначается спортсменам и людям с высокими физическими нагрузками.
Это нужно, просто, всегда помнить — какая ценность у нас с вами в руках — ФУЛЛЕРЕН.
About the Author
